bewegung

als Kind war ich eher adipös, musste sogar mal eine Diät unter ärztlicher Ausfischt machen. Das hat sich zum Glück etwas gewandelt. Heute machen mir folgende Bewegungen großen Spaß:

  • Klettern und Bouldern
    Hallenklettern und -Bouldern, Klettern im Ith, Mehrseillängen in den Alpen
  • Radfahren
    Radtouren, gern auch Mehrtägig
  • Wandern
    sowohl Mittelgebirge als auch Hochgebirgstouren
  • Schwimmen
    ok, das mache ich eher um den Rücken zu pflegen
  • Laufen
    kommt oft zu kurz, aber 3 Halbmarathone habe ich hinter mir und jährlich gehts mindestens einmal zum Firmenlauf um den Maschsee